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3.3亿人患有高血压,其中80%以上没有得到很好的控制!

高血压是当之无愧的危害人类健康的头号杀手,但究竟有多少人真正了解它?

高残疾,高死亡!

高血压的特点是感染率高,致残率高,死亡率高。

感染率高:我国高血压患者突破3.3亿人,每年增加600万人。

高致残率:高血压的主要危害是对其他器官的影响。最易受损伤的四个器官是心脏、大脑、肾脏和眼睛。对于中风患者,75%的人失去了劳动力。

高死亡率:心血管疾病死亡占总人口的41%,每年死亡350万人。其中70%的中风和50%的心肌梗死与高血压有关。

超过80%的患者不符合标准!

但很多人“低估”了它!

下图显示了我国4次高血压知晓率、治疗率和控制率的观察结果。当然,每年都有上升的趋势,但是总体情况仍然很严重,只有16.8%的高血压得到了有效的控制。

看看这一系列令人震惊的数字。你的血压有16.8%或83.2%没有得到控制吗?

你是高危人群吗?

以下高危人群需要稳定预防高血压:

怙恃患有高血压

多吃盐的人

喜欢高热量食物如大鱼和肉的人

吸烟者和酗酒者

长期充满活力的压力源

55岁以上男性和绝经后女性

有上述危险因素之一者每六个月进行一次血压测量,并改变其他好日子以预防高血压的发生。

高血压病人,有3点一定要做到!

已患高血压者应稳定:

改变其他好日子的方法是根本:点击放大注:不同日子的方法改善血压是不能叠加的。

选择合适的抗高血压药物:不要相信别人的建议。根据医生的主动选择自己的降压药。

日常血压监测:获得高血压,并不是什么都服用降压药,而是取决于服药后的结果,血压监测是非常必要的,所以在家里有必要使用血压计。

为了你自己的健康,为了你家人的同情,做点什么。

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